生活的房子
西藏旅游注意事项--天路5
老猫咪咪 发表于 2008-08-09 17:12:35
第四天,我们去冬宫和大召寺,旅行社冬宫的门票很难弄(每天有800张的限制而通过旅行社要进入冬宫的人07年7月份达到了2000人左右),如果是自己去玩的话,直接当天在窗口排队就能够买到,一般和旅行社去布宫限制每人最多停留2个小时,并且在布宫中导游不能够讲解,所以一进入布宫导游就会不停的催促大家,要快点游览,不要超过时间,因为时间超过是要扣导游的导游证的,但是我到觉得大家还是根据自己体力,该休息就休息,毕竟想爬上布宫不是件轻巧的事,为了赶时间引发了高原反应得不偿失。西藏的寺庙里是不可以拍照的,因为寺庙里的墙壁上到处是唐卡,照相时很容易就把佛祖的唐卡照了一半,他们认为这样是对佛祖的不尊重,寺院里总会有一些老鼠、苍蝇之类的,影响到你了,把他们赶跑就好了,不要去打死他们(西藏人认为,像老鼠之类的,养只猫把他吃掉是最好的办法,也是最自然的)。在冬宫上面的广场是历届达赖喇嘛看藏戏的地方,那里有世界上海拔最高的厕所,有机会一定要试一试,
会有飞流直下三千尺的感觉!!下午去大召寺,在一层有一个很长的放转经桶的回廊,一般导游是不会带客人去的。出来后就可以逛逛八角街,晚餐可以不用团餐,到八角街的雪域或玛吉阿咪西餐厅去尝一尝,味道不错,说是正宗的尼泊尔厨师做的,我很喜欢那的牦牛酸奶加上蜂蜜味道不错。在八角街买东西一定要侃价,一般按正常的二分之一或者更少侃,最好到傍晚去买,那价格,一般10元的东西3元钱就能搞定。注:但是买之前一定要看好,那里真的东西不多。可以去那边的超市买点牦牛肉干带回家还是不错的选择。西藏的披肩也不错,一般10至30元之间可以买些回来送朋友。注:八角街晚上小偷奇多,大家一定要注意,千万要多几个人一起出来才好。
孕妇营养餐--山药卷果
老猫咪咪 发表于 2008-08-06 13:09:04
《山药卷果》
主料:山药、红枣、糖桂花、面粉
作法:
1、将山药1500克去皮切成大块,大枣500克去核,两种料拌匀后稍加面粉,搅拌均匀,上笼蒸熟;
2、准备消毒过的干净豆包布一块,将蒸得的原料趁热置于布上(布要湿的免得粘上山药),捏成三角状长条,凉后切成小手指厚般的块,入油锅炸成焦黄色捞出;

3、将炸得的卷果上倒入糖桂花,即可


很简单呀!!

兴城自助3天游
老猫咪咪 发表于 2008-08-05 12:39:48
兴城是新开发的旅游城市,它的海滨度假区是我国唯一一个集山、海、岛、泉、城为一体的游览地,也被称为“第二个北戴河”。从北京到兴城,走高速公路或是铁路,只要4--5个多小时。很适合北京周末游。
自助游行程:
出发前建议你打电话至兴城当地的旅行社(网上可以找到电话),参加笔架山,菊花岛一日游行程
(这条线路包含了兴城景点的精华,如果自己去玩会很麻烦)。
第一天:你可以乘坐13:00的2537次北京至通化的普快列车到兴城,硬座大约为40元人民币,在
18:19到达兴城,并购买返程火车票。入住兵总望海楼酒店(二星) ,海景房标间大约在200元左右
(或者请当地旅行社帮助你预定酒店,价格会更便宜)。晚餐可在酒店附近用餐或者到码头吃海鲜
(价格公道),那里能买到鞭炮。傍晚海边游人很少是开party的好场所。
第二天:参团,早餐后乘车赴笔架山(吕祖亭、王母宫、三清阁等),下午游菊花岛。途中观葫芦
岛市容。宿兴城。
第三天:12点前退房,随便看看兴城古城。根据返程火车票返程。
最终花费:300元左右
古城简介:
兴城古城始建于明宣德三年 (公元1428),为宁远卫城,清代重修,改称宁远州城。
宁远古城与西安古城,荆州古城(今江陵县城)和山四平遥古城同被列为我国迄今保留完整的四座
古代城池。宁远城呈正方形,城墙高8.8米,周长3200米,四城设门,城内正中有钟鼓楼一座。宁
远古城为全国重点文物保护单位。城内有明代祖氏石坊和文庙等古迹。明代,宁远古城为边防重
地,明将袁崇焕驻兵于此,屡败清兵。天启六年(公元1626)1月 ,清太祖努尔哈赤率兵13万围
攻宁远城,身负重伤而败退。天启七年5月清太祖统军再攻宁远城,再败城下。现在,兴城城内许
多商店仍保持着幅式雕嵌的金字匾额,市容典雅,古色古香。
提示:
1、兴城是小城,所以去饭店、码头、火车站、古城都可以坐三轮摩托,要砍价哟一般3-5元。
2、吃海鲜最好喝一点白酒,不光可以让海鲜增色不少,还有消毒的作用。
3、古城里有许多有特色的小东西,如果你喜欢古董或者仿制品,不妨带些回去,只是要精挑细选,以免上当。
孕妇营养餐—我要红之油焖大虾
老猫咪咪 发表于 2008-06-19 10:11:23
的就很有食欲。大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,有利胚胎器官的形成。是孕妇的优质营养食品。
孕妇营养餐--南瓜也要桑拿(8分钟吃到口)
老猫咪咪 发表于 2008-06-18 11:18:37


西藏旅游注意事项—天路4
老猫咪咪 发表于 2008-06-18 10:50:36
,这些都是正常的高原反应。

西藏旅游注意事项--天路3
老猫咪咪 发表于 2008-06-11 09:11:06



西藏旅游注意事项--天路之旅2
老猫咪咪 发表于 2008-06-06 11:08:46
孕妇营养餐--每天早晨的五谷豆浆
老猫咪咪 发表于 2008-06-05 10:41:32

怀孕第9周第6天
老猫咪咪 发表于 2008-06-05 10:18:10
。怀孕第8周第5天
老猫咪咪 发表于 2008-06-05 09:29:08
(注:新手妈咪不宜吃山楂,主要是因为它能活血化瘀、消积破气,所以对新手妈咪的胎孕极为不利,甚至会引起流产),主要是因为总会一阵阵的范恶心,但不吐
,特别是早晨空腹的时候特别想吐,不过难受的感觉过去以后就什么不适也没有了,我觉得是咱家的宝宝心痛咱。宝宝第8周长到1.66厘米了,胎形已经定了,可分出胎头、体及四肢,胎头大于躯干,B超可见胎囊约占宫腔二分之一,胎儿形态及胎动清楚可见,并可看见卵黄囊。宝贝5-8周时面部开始发育,眼鼻都已经出现了,手指、脚趾也已经发育,尾巴消失
,我试着用听诊器听了听胎心,结果什么都听不到,妈妈说我太着急了
。西藏旅游注意事项
老猫咪咪 发表于 2008-06-04 15:27:05
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日期
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行程
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用餐
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住宿
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第1天
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晚上(21:30)由北京西站乘(T27)次高原列车前往西藏,一路欣赏青藏线迷人风光。
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火车上
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第2天
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沿途欣赏伟大的青藏铁路工程沿线的独特风光。
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火车上
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第3天
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格尔木-拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段,动态观赏自然景观也成为了今天主要的旅游方式,您可以坐在车厢中充分享受青藏高原的自然风光和独特景观。青藏铁路在设计中增加了各种功用不同的铁路桥,催生出中国铁路建设史上一道靓丽的“桥梁风景线”。铁路桥梁总长约160公里,除传统的跨江河桥及跨公路桥外,因环保的需要,还设计有冻土隧道、野生动物通道及穿越湿地沼泽的代路桥等独特的“环保桥”。您将一睹这些桥梁的神彩。这些铁路桥包括:桥墩高达52米的青藏铁路第一高桥三岔河特大桥,千里青藏第一长桥清水河特大桥,万里长江第一桥沱沱河特大桥,以及横跨昆仑、穿越唐古拉、雄贯拉萨河的众多大桥,同时又是兼具冻土隧道和野生动物通道两种功能于一身的“环保桥”,银色桥墩孔孔相连,长而不高,与广阔草原十分搭配。约晚上20:58到达本列车的终点站——海拔3658的日光城拉萨,导游会依照藏民传统的礼仪为您敬献洁白的哈达,乘旅游车赴拉萨市区,入住酒店。
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拉萨
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第4天
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拉萨市内世界遗产参观,参观西藏的标志性建筑、达赖喇嘛的驻锡地、冬宫——布达拉宫,之后参观建于公元七世纪的大昭寺,一睹由唐代文成公主入藏带来的十二岁“释迦牟尼”等身金像的尊容,之后在保留有藏民族旧格局特点的八廓街自由活动,感受当地民间商业活动的乐趣。
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早
中
晚
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拉萨
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第5天
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驱车前往世界上最高的地热发电站—羊八井电站,羊八井地热温泉区,在4300米的
海拔,四周雪山环抱、阳光明媚,感受泡温泉的惬意(温泉费用自理),拍摄当雄草原
牧区晨景,之后返回拉萨。
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早
中
晚
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拉萨
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第6天
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乘车由东出拉萨市,沿318国道前行途径日多温泉、墨竹工卡乡,观赏拉萨河风光,翻越海拔5012米的米拉山口后进入林芝地区,一路海拔逐渐降低,路过松多、太昭古城后在中流砥柱景点停车照相休整,路过工布江达和巴河镇之后,进入巴松错景区,参观高原绿宝石——巴松错,湖面海拔3500米,参观之后,返回巴河镇驱车赶往八一镇。
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早
中
晚
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八一
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第7天
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早晨,伴着晨间的露水和薄雾来到八一镇东边的巨柏园景区,参观世界上树龄最高的2600多岁的柏树王,之后,沿318国道乘车返回拉萨。沿途继续在车上欣赏邦杰塘草原,还将参观阿沛新村。
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早
中
晚
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拉萨
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第8天
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早晨,从拉萨西站上火车,乘坐国内目前最高级的、唯一的高原列车从拉萨出发。
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早
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火车上
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第9天
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在环境优雅的高原列车里,透过车窗感受高原风光,雪山、草场、蓝天、白云、湖泊、藏羚羊、野牦牛、牧民、帐篷……
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火车上
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第10天
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早晨08:00,列车抵达北京西站,结束青藏铁路游。
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第二天 火车上
